芡实煲汤搭配
芡实煲汤可以搭配各种各样的食材,通常可以分为两大类,一类为肉类,另一类为药材类,肉类中可以搭配猪肉、牛肉熬制成芡实肉汤,药材类可以选择枸杞、莲子、百合、山药等熬制成汤。
芡实是一种中药,为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,主要分布于我国黑龙江、云南、广东等地,秋末冬初采收,一般放置在通风、干燥的地方保存即可。
芡实,又叫zuo3鸡头米、苏黄、黄实等,除了可以搭配单一食材煮汤以外,还可以搭配多种食材熬制成汤,例如山药芡实牛肉汤、淮杞芡实猪肉汤、薏米冬瓜芡实猪骨汤、萝卜芡实猪舌汤等。
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