芡实有什么功效
芡实是药食同源的药材,也是食材,中医认为它性甘平有点涩,主要入脾跟肾2经。它的功效主要有以下几种:
1、它可以健脾胃、补中气,如果脾胃虚寒、平时湿气比较重、有白带或者是男性有遗精、滑精都可以用芡实;
2、尿里总有白色沉淀、气沫,即白浊,也是因为脾虚、湿气重,也可以用芡实;
3、男性的遗精、滑精,食用芡实效果也比较好,特别是对于脾虚、泄泻的人,因为芡实健脾补肾的作用,效果比较好。但是,在临床上药用的时候,可能还要加其它的药物,一起用效果更好。如果是在家里,因为芡实是果实类的物质,特别不容易溶水,吃之前一定要先泡多半天,比如明天吃今天晚上先给它泡上。它有健脾补肾的作用,在煲粥的时候可以将芡实和薏米一起煮,健脾补肾的效果会更好。芡实主要是作为补肾比较好,也可以补中焦,即补脾胃。
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