挑食的孩子有什么危害
孩子挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,从而导致营养不良,造成体质虚弱、抵抗力差、容易生病或是过度肥胖、稍稍运动便气喘吁吁,严重影响孩子的生长发育。
这是因为人的健康成长需要六种营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。这些营养素在不同食物中的含量是很不相同的。特别是维生素,维生素是一大类营养物质的总称,有A、B、C、D、E等多种,而B族维生素又有B1、B2、B6、B12、烟酞胺等,种类多,在不同食物中的含量又很不相同。挑食容易造成缺乏维生素,一旦缺乏任何一种维生素,就会得病。
现代医学证明。只有保持均衡的膳食,保证各种营养素足量并且保持一定比例的摄入,才是全面、平衡、健康的膳食。
0
纠错
猜你喜欢
支付宝花呗是什么
支付宝花呗是支付宝蚂蚁金服在年月份的时候上线的,是一款消费信...股票期权哪些风险
杠杆风险个股期权交易采用保证金交易的方式,投资者的潜在损失和...如何评价由尤奈斯博的小说雪人改编的同名电影
雪人是由美国环球影业出品的犯罪惊悚片,由托马斯阿尔弗莱德森执...空气炸锅炸火腿肠需要几分钟
分钟。将火腿肠切断,打上花刀。同时空气炸锅度预热分钟,然后将...为什么ppt变成了只读文件
有如下几种情况会变成只读文件在邮件中附件直接打开,因为在本地...孟婆汤经典语录
孟婆汤八泪为引,去其苦涩,留其甘芳,如此煎熬一生,方熬成一锅...牦牛是不是我国保护动物
目前牦牛分为经过人类驯化饲养的家养牦牛和野外生活未经驯化的野...球球大作战空白名字怎么弄
首先想要让自己的名字变成空格,只需要在输入名字的时候,选择输...矿井工作三不伤害是什么
矿井工作三不伤害是不伤害自己,不伤害他人,不被别人伤害。矿井...党内严重警告处分有什么影响
警告处年内不得在党内提升职务和向党外组织推荐担任高于其原任职...南充职业技术学院有哪些专业
南充职业技术学院是经四川省人民政府批准国家教育部备案的全日制...iwatch发不出去短信和微信
微信和短信发不出去消息有以下原因手机网络不稳定,可以通过是否...抖音励志精美短句子2021
控制好情绪,给自己疲惫的心找个温柔的梦想。不甘心的时候,就是...司法考试要考的所有科目有什么
司法考试科目试卷一综合知识。包括法理学宪法法制史经济法国际法...汉代的皇帝排名
刘邦汉太祖高皇帝,沛丰邑中阳里人,汉朝开国皇帝。刘盈汉惠帝,...