超市买的海藻怎么吃
凉拌海藻
步骤:1、将海藻芽中的杂质挑出,倒入容器中;
2、反复用清水冲洗掉上面的盐粒;
3、泡在清水中二小时左右,中间要换几次水。最后用冰开水洗净;
4、洗好的海藻芽挤干水份,切成小块;
5、将蒜切成蒜泥倒入海藻芽中;
6、加入所有的调料拌匀即可。
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