辅食怎么做简单又好吃
1、食材:面粉200克、菠菜50克、盐少许、葱花少许、猪油少许。
2、锅洗干净,准备干净的小盆,洗好的菠菜叶少许,盆盛好半碗面粉,具体量自己可斟酌。
3、菜选择叶子部分,先在热水里过一遍,时间不要太长,否则叶子的维生素会破坏。
4、捞起菠菜叶,用冷水冲一下,放在砧板上,用刀切碎,剁成泥。如果蔬菜量多,可以用搅拌机搅拌一下,效果更好。
5、将剁成泥的菠菜叶和面粉混合,加少量水,揉均匀,揉成团;将团的表面涂一层少量的油,因为面团需要一点时间发酵好,涂有油可以不会让面团表面变干变硬。
6、差不多半小时候我们可以煮上水了,里面放少许盐,在烧水的过程中我们可以把面团分成一个个小团。
7、将小团搓成条,捏成扁平的带状,拉长,一直到厚度比较薄为止。
8、等水开了,用手掐成一小薄片一小薄片,丢进锅里,如果丢的太慢,可以少烧点水,中途开了再一次次少量添加水。
9、烧好后等两三分钟盛起,放点熬好的猪油,一份简单的宝宝辅食就做好了。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
如何瘦肚子 怎样快速瘦肚子
现在的上班族,基本都是在办公室坐了一天的,久而久之小肚腩就会...微信怎么发纯文字
第一步首先从微信的发现一栏中进入朋友圈。第二步进入朋友圈后,...王者cp是啥意思是什么
王者荣耀的意思就是的简写,英文里伴侣的意思。在很多地方找都是...10斤的西瓜大概有多大
大概和篮球一般大小。西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑种...马来西亚夏天平均气温是多少
马来西亚夏天平均气温约为到摄氏度。马来西亚,简称大马。马来西...香椿如何清洗
第一步骤很多朋友在清洗香椿芽的时候都只用清水直接冲洗,其实这...女生问我对她啥感觉怎么回答
一般女生这么问,那可能就是喜欢你了,所以你要说出真实的想法。...数据请求失败怎么办
退出相关插件如盒子大脚等,官方与插件系统的协议可能会因为观战...dnf普雷重置时间
普雷副本是地下城与勇士手游中的最新团队副本,那么这个团本的入...临江有什么好玩的
江心岛公园位于临江市区的鸭绿江上,岛上绿树成荫,风光秀丽,景...女人喜欢你的表现有哪些
女人对你包含你身旁的同伙都很好,你身旁呈现的同伴,她认识或者...友华wr330桥接如何设置
友华桥接设置方法确认主无线路由参数确认主路由器的无线信号名称...车厘子软了还能吃吗
车厘子软了那是水分蒸发了,不是坏,能吃。车厘子有酒味了,那就...民事诉讼法有关送达都有哪些规定
根据最高人民法院关于以法院专递方式邮寄送达民事诉讼文书的若干...产品下线中的下线是什么意思
某产品从生产线上完成下来。通常指新产品或新型号首次完成生产。...