女生祛痘痘的小方法
1、注重清洁,长痘皮肤的清洁要选择正确的方法。每日2-3次即可,以温水为宜,过冷或过热的水洁面都会刺激痘痘;洁面乳以温和型为宜,过多过杂过强的功效性产品此时都不宜使用。另外,晚上睡前一定要卸妆把脸洗干净。
2、勤换枕头和枕巾,每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。
3、出汗后及时擦干,碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境,弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的,如果流汗后没有擦干,汗液滞留在脸上,会让细菌有机可乘。
4、合理的饮食,脸上长痘痘应多吃些蔬菜和水果,尽量少吃些脂肪、糖类和辛辣等刺激皮肤的食物,同时要时刻保持着排便的通畅。
5、合理的作息时间,晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血最盛的时段,如果在这个时段不休息,各脏器供血不足,很容易受到伤害。那么会影响到内分泌,为什么熬夜的人第二天满脸的油,就是这个道理。
6、芦荟祛痘,芦荟能抗菌消炎,对于祛痘有着显着的功效,还能帮助肌肤排出毒素。准备一段新鲜的芦荟叶,先放在冰箱里保存几天,然后再取出洗净切段,放入搅拌机中搅成泥状,然后敷在清洁好的肌肤上,15分钟后用清水洗净即可。
7、注意防晒,紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速,导致表皮增厚,更多死皮随之形成,因而容易加重毛孔的堵塞情况,使痘痘的炎症更加恶化。
8、黄瓜祛痘,取新鲜黄瓜一根,洗净去皮,然后切小块,放入榨汁机中榨汁。将黄瓜的汁液倒入面膜碗中,加入压缩纸膜。清洁脸部后,将吸满黄瓜汁的纸膜敷上,15分钟后,用清水洗净即可。黄瓜具有控油补水的效果,能有效改善痘痘肌肤,使肌肤油脂分泌达到健康状态,从而减少痘痘。
0
纠错
猜你喜欢
美瘦酵素蓝莓饮一盒多少瓶
可以喝,但不可以多喝。酵素能帮助调整酸性体质平衡内分泌系统净...矩阵国际是什么电视剧
矩阵国际是暖男记中的。暖男记是由道和影业华视友邦影视传媒北京...安亭风真实的身份是什么
安亭是捉妖师,是和凌君一起在云雾飘渺的木屋喝茶的神秘男子。他...新手如何看车左右角不刮蹭其它车
善用反光镜。对于车侧车后和车下的情况,通过反光镜观察是最好的...高压锅使用要注意什么
开盖前必须等压力完全降低即保护装置的阀芯下降复位后,才能开盖...河蚌肉怎么做好吃易烂
想要河蚌肉做出来好吃易烂的话,就可以提前将它放入碱水中浸泡一...鲲怎么读
鲲拼音鲲,传说中的大鱼,生活在北边幽深的大海北冥。鲲在中国古...海端是什么朝代的人
海瑞,字汝贤,号刚峰,海南琼山人。明朝著名清官。海瑞一生,经...咩咩毛是什么毛
羊毛。羊毛主要由蛋白质组成,人类利用羊毛可追溯到新石器时代,...萝卜秋收方法与技巧
萝卜贮藏法,白萝卜原产于我国,是一种比较耐贮存的蔬菜,在我们...女人潮热吃什么好
饮食一潮热患者宜食清凉养阴生津类蔬菜水果,如西瓜梨芦柑橙苹果...如何画钢笔简笔画
先在纸张上画出钢笔的笔杆然后画出钢笔的笔尖接着在钢笔左侧画一...王者荣耀助手怎样注销帐号
王者荣耀助手注销帐号的方法打开王者荣耀助手。点击我的选项卡。...冬天怎么用香膏
用手指的指腹蹭一点香膏,涂抹在需要涂抹的地方即可。注意涂抹时...速滑怎么提速
速滑想要提速,在滑行的过程中两只脚分别向后侧方向用力的蹬,腰...