养生壶食谱做法
1、清热消暑——绿豆粥 准备绿豆100克、冰糖适量,把绿豆洗干净用水浸泡1小时,然后把绿豆和冰糖同时加入养生壶中,壶中加水到最高限制刻度处,选择养生汤功能(根据自己养生壶的功能选择),功能设置好后,壶会自动设置功能对应的时间,到时间后粥就煮好了。
2、祛湿健脾——红豆薏米粥 准备红豆100克、薏米100克、冰糖适量,红豆比较难煮,小编建议提前24小时洗净浸泡,薏米相对红豆稍微好煮一点,可以提前3个小时洗净浸泡,把浸泡好的红豆、薏米同时放入养生壶,加水到最高限制刻度,选择养生汤功能,开始煮粥,煮的过程中观察红豆、薏米的变化待红豆煮开口后,就可以把冰糖放入壶中,继续煮至红豆、薏米软烂即可。
3、美容养颜——银耳莲子粥 准备银耳半朵(银耳太多,壶会装不下)、莲子几颗、百合几片、红枣几颗、枸杞几粒、冰糖适量,先把银耳用凉水泡发,然后撕碎放入壶中,把洗干净的莲子、百合、红枣、枸杞,冰糖都放入壶中,加水至最高限制刻度,设置功能,开始煮粥,煮的过程中用勺搅拌壶中的粥,待汤变得粘稠时,就煮好了。
4、养肝明目——枸杞菊花茶 准备枸杞10粒左右、菊花10朵,用清水冲洗一下,放入养生壶中,加水至最高限制刻度,设置花草茶功能,待水开后,即可饮用。枸杞菊花茶中可以根据自己的喜好选择加不加冰糖。其他的茶品也是同样的方法。
5、吃货福利——小火锅 准备自己喜欢的火锅丸子、海鲜、肉类、蔬菜等,壶中加水至壶中间或中间靠上位置(水太多,会放不下要煮的美食啦),水热后放入买来的火锅底料(壶中也可以放一些葱姜片),待水开后就可以往壶中依次放入自己喜欢的美食。养身壶版小火锅就完成了。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
华为荣耀9a处理器是什么
麒麟处理器。外观方面,荣耀将延续上一代双面玻璃金属中框的造型...巴旦木哪四类人不能吃
对于患有通风高脂血症以及患有甲状腺疾病呼吸系统疾病神经性疾病...羽绒服保管方法
羽绒类制品最怕高温,当温度达到时,就会变形,原因是羽绒服多采...春草电视剧主要人物
春草主要由陶虹杨志雯奚美娟王雷何政军陈韦辰等主演。该剧是一部...1024为什么是程序员节
定为程序员节的原因是的十次方,是二进制计数的基本计量单位之一...墨鱼热量高吗
墨鱼具有高蛋白低脂肪低热量低胆固醇的优点。墨鱼亦称乌贼鱼墨斗...蘑菇生长在什么地方
森林树林森林树林是蘑菇理想的生长地,树林是所有蘑菇生长地中产...用蛤蜊壳做手工怎么钻孔
用蛤蜊壳做手工钻孔的方法及步骤如下钻孔前把蛤蜊壳泡湿润再钻,...励志的句子发朋友圈
观察走在你前面的人,看看他为何领先,学习他的做法。忙碌的人才...黄山是哪年的世遗
黄山是在年月日被联合国教科文组织列入世界自然和文化遗产名录的...红掌花有毒家里不能养
红掌虽然有毒性,但是它是可以在室内养殖的。红掌花色艳丽,红红...游戏名字重复怎么弄
以王者荣耀为例,打开游戏并使用新账号登录,可以使用或者微信进...船有哪些种类
按用途分,有民用船和军用船按船体材料,有木船钢船水泥船和玻璃...2022劳动节为什么放五天假 劳动节什么时候改为5天
导语一到假期时间,很多人都会开始提前安排好放假期间要去哪里玩...求女主纯玄幻修真小说非言情
仙株,作者是佳奇慢慢仙途,作者是绝世小白新一品修真,作者是曾...