女生练体育有用么
可以说有,也可以说没有,因为女生练体育既有好处也有坏处。
好处:1.健康在与运动,在这方面男生女生都是一样的,多多运动还是好的。
2、强身健体,让自己变得有能力不让别人欺负。
坏处:1.毕竟是练体育,对身体的某一部位有特别的锻炼,对其余的地方的肌肉有关联的锻炼,会导致肌肉群提前出现雏形,肌肉群在一定程度下会影响长高。
2、练体育总是避免不了受伤,或多或少会受一些大伤小伤,一些伤无关紧要,但是会很容易留下些后遗症,或者留下暗疾之类的,甚至一些伤筋动骨的大伤,对身体造成的损坏还是有的。
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