维生素b2要吃多久
维生素b2,一般吃1周左右。维生素b2它参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢,可以提高机体对蛋白质的利用率,生长发育。维生素b2参与细胞的生长代谢,是机体组织代谢和修复的必须营养素,它强化肝功能,调节肾上腺素的分泌,它保护皮肤毛囊、黏膜及皮脂腺。
它可以治疗口腔、唇、舌的炎症、溃疡,增进视力,减轻眼睛等疲劳。帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质等代谢,因此维生素b2一般一周左右即可。
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