花生炖什么汤补血
1、准备材料:猪蹄两瓣、花生100克、葱、姜、料酒适量,盐少许。
2、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫;
3、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时;
4、撒少许盐调味,出锅即可。
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