花生芽有什么营养
花生芽营养成分和花生类似,主要是脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、纤维素、维生素A、维生素E等,但萌发成花生芽会消耗一些供能物质,将其分解成小分子化合物,因此花生芽中还含有氨基酸、饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸、葡萄糖、果糖、维生素C、维生素B族、叶黄素、白藜芦醇等,因此花生芽的营养价值很高。
花生芽的根用摘吗:不用。花生芽的根很嫩,并且没有接触阳光,只吸收过水分,外表的纤维没有纤维化,主要成分和花生芽的胚轴一样,食用也可以补充水溶性维生素、糖分等,因此是不需要摘掉的。但是花生芽的根不好看,不喜欢的话可以将花生芽的根去掉。
0
纠错
猜你喜欢
湿气重是哪些原因造成的
湿气一般分为两种,一种是内湿,一种是外湿。内湿的患者多见于平...白莲花什么意思
白莲花是一个网络用语,其本意是指出淤泥而不染濯清涟而不妖的莲...送股和转股哪些区别
只有公司有了利润才可以用公司未分配的利润以股利形式送股,而转...我的时间不多了英文怎么说
我快死了或该项目或事情的期限快到了注意仅当用作助动词时才能用...五险两金是指
五险两金是指五险一金再加上企业年金。五险一金包括养老保险医疗...百合花花蕊怎么剪
在给百合花剪花蕊的时候,用一张纸巾将花蕊上的花粉全部包住,用...韶关冷水猪肚的做法
制作步骤选料应选用色白肥厚无异味的新鲜猪肚。用这 * 肚制作出...为什么宦门会被当成是宦官的后代
因为东汉宦官势力抬头是在汉和帝刘肇,东汉第四位皇帝时期,由于...win7驱动在哪个目录的
驱动在目录下。视窗是微软公司于年月日推出的一个电脑操作系统,...苹果7云端照片怎么恢复到相册
方法如下在手机上登录云端登陆账户,输入苹果账号及密码登陆云端...牡丹江市内旅游景点都有哪里好
牡丹江市内旅游景点有镜泊湖亿龙水上风情园和三道关国家级森林公...可爱的骨头有什么深层含义
可爱的骨头其实指的是每一个完整的家庭就像是一个完整的骨骼,一...看守所的钱出来可以退吗
可以。看守所属于国家羁押犯罪嫌疑人的特殊执法机关,在押人员伙...相遇问题公式
相遇路程速度和相遇时间相遇时间相遇路程速度和速度和相遇路程相...联通优酷流量是什么意思
针对联通用户推出的视频类流量包月及优酷视频会员服务的产品。订...