安神补脑食谱
安神补脑桂圆银耳羹做法如下:
材料:龙眼肉、银耳、冰糖。
做法:
1、龙眼肉去杂质洗净;银耳用温水发2小时。
2、去蒂头、杂质,撕成瓣,冰糖打碎成屑。
3、龙眼肉、银耳、冰糖一同放炖锅内,加清水。
4、置于火上烧沸,再用小火炖煮35分钟即可。
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