为什么干豆腐比豆腐的热量高
干豆腐比豆腐的热量高的原因:
1、 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值高;
2、 豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;
3、 含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
艾洛松有激素吗
有生长激素,艾洛松软膏是这种糖 * 激素药,其关键成份是...漂浮饵怎么钓鱼
漂浮饵钓鱼方法漂浮饵饵料中最好不要有比重比较大的粗颗粒,应以...宁波为什么简称甬
旧地方志书上,宁波地区最早的建置自夏代算起。明代广舆记讲到宁...如懿传伤心的句子
臣妾想看清楚皇上,可是怎么也看不清楚。想在宫里保住命,就得管...网易云音乐怎么分享歌单
适用小米,,网易云音乐。,打开网易云。,点击要分享的歌单。,...节能灯关闭后为什么还闪
主要原因是节能灯的功率数不同,小功率数的不闪,大功率数的会闪...秋天的谚语
麦种深,谷种浅,荞麦芝麻盖半脸。棉花要摘好,不能满地跑。重阳...如何判断一个算法的好坏
用时间复杂度和空间复杂度两个概念来衡量,时间复杂度大体估计程...代号生机手机版下载教程
自带软件商店中下载桌面找到软件商店在软件商店首页,可以直接搜...超市榴莲不熟能退货吗
超市榴莲不熟是无法退货的。榴莲熟没熟可以从外壳的颜色来进行判...途观l油箱盖怎么开
途观使用的是按压式油箱盖,车辆熄火后通过按压油箱盖就可以将油...青辣椒炒黄瓜怎么做
主料黄瓜根青辣椒个。辅料八角个油克葱花克姜克盐适量。黄瓜切片...烦人的朋友圈说说
用眼泪祭奠过的人和事,都会变成明日的清风白云。出去并不可怕,...花梨木手串怎么盘
黄花梨手串珠珠由于木质细腻含油量高,所以不容易变形开裂。盘的...养老保险如何转移
带上个人有效身份证件和离职证明到原社保局开具基本养老保险参保...