为什么一坐车就犯困 坐车想睡觉的原因
有些人一坐上车,意识就开始模糊了,瞌睡马上就要来了,这听起来非常神奇,那么,为什么一坐车就犯困?下面小编就带来介绍。
为什么一坐车就犯困
你是否有过这样的经历:坐车前精神抖擞,到车上就开始哈欠连天。一坐车就容易打瞌睡,主要是因为汽车的自然震动。这种低频震动和噪声接近犯困时的脑电活动,诱导大脑以“入睡”的频率放电。再加上车内空间密闭,空气流通不畅,二氧化碳的浓度较高,使大脑产生“缺氧”的疲劳感。
坐车想睡觉的原因
一坐车就想睡觉,与觉醒相关系统受到抑制以及睡眠相关系统被激活相关。
人想要保持觉醒,需要上行网状激活系统、大脑皮层激活,想要激活它们需要接受内脏、躯体以及特殊感官器官的传入冲动。人在坐车时,来自于躯体、内脏的感受减少,特殊感官器官也容易感觉到疲劳,继而会导致抑制觉醒,让人产生困意。
另外,车在行驶时,会难以避免地出现晃动、摇摆的情况,而有研究发现,这种摇摆能够提升睡眠质量。
瑞士洛桑大学生物医学系综合基因组学中心的研究人员在小鼠身上进行了实验,研究人员发现对于小鼠而言,探索摇摆是否能促进小鼠的睡眠。
结果发现,适合小鼠最优的摇晃频率是人类的4倍。在摇摆中,可减少小鼠入睡所需的时间,同时可以让其睡眠时间延长,与在人类身上产生的作用一致,但没能让小鼠的睡眠更深。
对此,研究人员分析认为,摇晃会影响前庭神经系统的节律性刺激相关,而前庭系统负责平衡感、空间定位能力,在摇晃中前庭神经系统会受到影响,继而更快地产生睡意。
需要注意的是,坐车的时候睡觉其实存在一定的安全隐患。
人在坐着打瞌睡的时候,脖子属于往下耷拉的状态,周围肌肉处于松弛状态下,一旦车辆急速刹车,很容易会让颈椎受到损伤。
如若坐的是公交车的话,发生急刹车的几率会更高,此时睡觉更容易会出现颈椎关节损伤,对健康而言是非常不利的。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
矛盾的生平事迹主要作品
茅盾原名沈德鸿,字雁冰,茅盾是其笔名。浙江省嘉兴市桐乡市人。...带印成语有哪些
心心相印彼此的心意不用说出,就可以互相了解。形容彼此思想感情...苏明成知道身世哪一集
苏明成知道身世是第集,苏明成是电视剧都挺好中的角色,由郭京飞...2023年小暑是几月几日 2023年小暑是什么时候几点几分
导读小暑是二十四节气中第十一个节气,也是夏天的第五个节气。小...为什么一直玩的时候特别卡和平精英
网络问题,重新登录一次试试,再次打开游戏,如果还是卡顿,点出...信用卡被降额后的几个处理方法
信用卡被降额之后,首先要弄清楚被降额的原因,然后再针对原因来...数码相机的有效像素越高越好
像素多,意味着单位像素密度增加,单个像素的信噪比下降,信号容...焙烧中加入无烟煤的作用
焙烧中加入无烟煤的作用是为生料的预热和煅烧提供热量。无烟煤是...十二个欧米茄级变种人都是谁
在战警里面,个欧米茄级变种人分别指的是琴,超风暴,富兰克林,...汉昭帝哪个儿子当皇帝
汉昭帝刘弗陵在岁,即公园前年因病逝世,史料记载他没有留下子嗣...合肥工业大学是985还是211
合肥工业大学创建于年,是教育部直属的全国重点大学国家工程重点...黑色的保温棉材料
黑色的保温棉材料是橡塑海绵保温材料,采用性能优异的橡胶聚氯乙...手机没有wifi可以上网吗
手机没有也是可以上网的。手机上网的方式有通过使用网络。移动网...风暴英雄公测为什么这么低调
国服网易有做推广,外服好像没有,在上看星际和炉石直播时也没见...天天P图抠图背景怎么换
点击天天图图标,进入主页面,点击魔法抠图选项进入抠图页面,选...