吃什么对唇部好
1、枇杷不仅味道好,营养丰富,还含有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素等。这些营养成分中胡萝卜素的含量在各水果中颇高。枇杷有润肺、止咳、止渴的功效,常用于治疗咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等。
2、多吃含有丰富维生素的蔬菜和水果,还可适量服用维生素B、C、E片,这些都可以帮助你改善唇色暗沉。此外,要注意选择嘴唇专用的卸妆产品,按嘴唇的纹理进行彻底清洁。
3、人们更应多喝水,多吃新鲜蔬菜、水果,尤其是梨、荸荠等具有生津滋阴作用的食物。如果嘴唇太过干燥,可适量服用维生素B2加以调节。另外,也要尽量减少吹风、长时间晒太阳等物理刺激。
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