拉伸是啥意思
拉伸是指使高聚物中的高分子链沿外作用力方向进行取向排列,从而达到改善高聚物结构和力学性能的一种方法。
拉伸分为主动拉伸和被动性拉伸。主动拉伸就是指主要依靠收缩肌肉的力量。而不是其他外力使动作保持在某一个特定的位置上,主动拉伸的好处是可以增加动作的柔韧性和收缩肌肉的力量。
被动性拉伸是一种缓慢的,放松性的拉伸,而且还可以期待降低神经和肌肉兴奋性的作用,是一种在运动结束后放松时可以采用的一种良好的方法。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
2023年的三九在什么时候 三九天时间表2023年
三九是数九寒天的第三个阶段,北方大多数是三九天比较冷,所以对...水的ph值是什么
水的值是。氢离子浓度指数是指溶液中氢离子的总数和总物质的量的...2022万圣节的优秀祝福语
万圣节那天各个社交网络都会有很多趣味的文案,夜晚寂静无声,秋...东道主是什么意思?
东道主是指古时中国民间宴请款留宾客的主人。客人由西来,则称主...畜的多音字组词畜xiuchu
畜畜,读音为,畜,释义为养畜,指家畜,禽兽畜牧释义为饲养禽兽...串货销售违法吗
在拥有营业许可执照的前提下,这是合法的。关于限定商品销售的区...电脑出现wait怎么办
电脑出现解决方法首先根据具体情况分析,如果直接没有电源反应,...脚底大量出汗是什么原因
首先,可能是患有了多汗症导致的,多汗症是由于交感神经过度兴奋...害怕失去你的句子
原来已经有一个她取代了我!多谢你的绝情,让我学会死心。别替我...马拉松报名需要什么条件
马拉松报名的要求分为两个部分,一个是身体要求,另一个是年龄要...有什么家常菜比较好做的
番茄炒蛋麻婆豆腐比较好做。番茄炒蛋做法如下番茄个,鸡蛋个,油...挑选新鲜圣女果的方法是什么
看颜色颜色上有几种,像红色的橙色的黄色的等等,不管是什么颜色...三星手机怎么连接自拍杆
自拍杆分为蓝牙操控和线控。线控操作如下将手机保持开机电量充足...金鲳鱼的营养价值
降低胆固醇含有丰富的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的功效。预防癌症...棕灰色头发需要漂吗
答案是否定的。只对头发进行褪色处理,也是可以染出漂亮的灰棕色...