为什么吃晚饭后不能马上吃水果
虽然水果与蔬菜在营养价值上有许多相似之处,但由于水果不需烹调,生食能避免营养素在烹调中的损失,最大发挥其营养作用。因此,水果的营养作用是其他食物所不能取代的。 饭前吃才利于营养吸收 在吃水果的时间上,目前中国人存在一个极大的误区。把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会加重胃的负担。
0
纠错
猜你喜欢
二炮在哪里
大家都知道二炮部队是我军最重要的组成部分之一 * 就说过第二...现代五项包括什么
击剑。在这个项目中,每位参赛者都要与其他参赛者交手,相当于重...特殊类型批次什么意思
特殊类型批次是普通高等学校招收艺术特长生办法中的规定部分,招...烤乳猪制作全过程
选料。在个头上,十几至二十斤重的最为理想。当天出圈的乳猪必须...什么是不定积分
在微积分中,一个函数的不定积分,或原函数,或反导数,是一个导...大棚底部放风方法
大棚底部放风可以通过将大棚一侧的薄膜卷起来,通过过堂风来加快...十里之外把关守什么生肖
十里之外把关守是生肖马。金戈铁马,戈闪耀着金光,马配备了铁甲...如何画眼睛
应该先寥寥涂出大致廓形,用笔很轻。眼窝处用笔描粗重,在内部画...等产量曲线的特点有哪些
等产量曲线的特点有等产量曲线是在技术水平不变的条件下,生产同...关于舍己救人的名言
以实待人,非惟益人,益已尤人。多虚不如少实。没有诚信,何来尊...嫁接香蕉猕猴桃真的假的
以目前的科学技术还无法做到香蕉和猕猴桃的嫁接,所以是假的。香...概率论研究的对象是什么
概率论是研究随机现象数量规律的数学分支,是一门研究事情发生的...车内灯显示故障怎么解决
水温表报警灯,水温表报警灯点亮,说明汽车水温过高,这时就要把...airpodspro轻点两下点哪里
耳机的听筒位置。轻点两下可以执行的功能有激活播放以及暂停跳到...羽毛球实战技巧
羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确,所以只要能够使...