吃什么能补肺
1、百合。百合润肺止咳,养阴清热,对肺热肺燥引起的肺虚久咳疗效显著。
2、梨。梨润肺生津,止咳化痰。可以直接生吃、榨汁、熬膏。
3、猪肺。中医讲以脏补脏,而且猪肺性甘味平补肺,“猪肺辽肺虚咳嗽咳血”补肺效果非常好。同理牛肺,羊肺都可以补肺。
4、花生。花生是补肺的好手,既能补肺又能润肺,无论阴虚气虚都宜服用花生水,但不要食用炒花生。
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