吃什么可以增强记忆力
1、玉米。玉米是一种食用价值和营养价值都很高的食物,对于心脑血管病人来说,经常吃玉米对其脑部保健是有一定作用的,对记忆力的提高、恢复起着一定的作用。
2、菠萝。菠萝可以提高记忆力可能大家都知道,很多的演员背台词都是靠喝菠萝汁来记的,这是因为菠萝汁有着丰富的维生素C以及各种其他的微量元素。
3、花生。花生有着很丰富的卵磷脂,它可以延缓大脑的衰老哦,防止脑部当中血栓的形成与发生,所以很多人叫它长生果也是有一定的道理的。
注意事项:
除了上述几种食物可以增强记忆力外,大家在平时要想增强自己的记忆力,也可以常吃鸡蛋。
0
纠错
猜你喜欢
不一样的抖音说说
如果想念有声音的话,你应该早就被我吵死了吧。只要你不离不弃,...小米电视怎么装应用
小米电视装应用的方法进入小米主页,选择小米电视设置,找到帐号...年数总和法计提折旧公式
年数总和法计提折旧公式年折旧率该年尚可使用年数各年尚可使用年...红细胞个数正常值是多少
我国血液病学家规定,成年男性外周血中红细胞的数量是每毫升血液...怎么做洋芋饭
米进行淘洗,加水放进电饭煲浸泡,一般浸泡分钟。土豆削皮切块,...我的家里有一条狗用英语怎么说
餐厅吊灯吊的高度最佳是多少 哪些因素会影响餐厅吊灯高度
餐厅装修在灯具选择方面很多人比较纠结是用吸顶灯,还是用吊灯,...2022世界杯葡萄牙C罗上场吗 葡萄牙vs加纳会赢吗
世界杯葡萄牙今晚将有比赛,很多人都关心罗会不会上场,因为昨天...电风扇轻触开关按钮怎么修
若是小型电风扇的话,我们可以先用螺丝刀将底座上的螺丝拧下来,...外表看似长霉的人工菌能不能吃
长霉的人工菌不能吃霉菌是真菌的一部分,其特点是菌丝体较发达,...工作总结有哪几个重点
工作计划开始。在日事清的日程界面,将计划时间段内要做的事情添...aum是什么意思
值也就是资产管理规模,是指衡量金融机构资产管理业务规模的指标...五位一体指的是什么
五位一体是 * 报告的新提法之一。经济建设政治建设文化建设社...酸奶发酵剂放多了会怎样
酸奶发酵剂是按照一定比例配好的,如果发酵剂放多了就会影响制作...报字开头的成语有哪些
报仇雪耻,报报复仇仇恨雪洗刷,除去耻耻辱。指报复冤仇,洗刷耻...