低烧怎么办
方法一、有低烧的情况要注意排污,通过排污可以将热量散发出现,可以用热水泡脚来促进排汗,同时体内的水分也会流失,水分不足了后,就很难起到退烧的作用,因此补足足够的水分是十分重要的。可多喝粗茶、凉开水和果汁等。
方法二、发烧由于容易消耗体力,因此营养的补充很重要。生病时肠胃消化较差,须吃些易消化的东西。可加些米汤、清汤或牛奶等较易入口的食物,并补充鱼、肉、蛋等蛋白质丰富的食品。水果及维生素也有助于补充体力。
方法三、酒精擦浴,酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量,发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快,体温一般很快会下降。
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