扭伤脚肿了怎么消肿
症状。伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛;内、外踝有明显肿胀,局部有皮下淤斑,踝关节活动受限,行走困难。
踝关节扭伤的现场处理。伤后立刻给予冷敷,加压包扎,抬高患肢,固定休息,外敷新伤药。
扭伤后的处理:
24小时内先冷敷或冰敷。将碎冰和凉水装在水袋中,敷在受伤部位,大概敷二十分钟左右,隔四个小时再敷一次。以利于血管收缩,减轻出血,起到消肿止痛的作用;
24小时后可每日热敷。可以用热毛巾局部热敷,亦可用活血的中药包煮过后敷于患处,以利于促进血液循环,减轻水肿。
扭伤后需静养,多抬高患足,这样有利于伤处血液流通,消肿更快,不严重的软组织损伤一般可静养自愈。
如果2-3周内无法自愈,必须积极用药,否则会发展成慢性炎症。局部用药推荐活络酒,对于促进微循环,消肿止痛效果很好,新的扭伤一般一个礼拜以内都能痊愈。
如果扭伤后超过2个月肿痛还未消退,甚至发展成多年的慢性炎症,必须局部外用活络酒结合中药药草泡足,以达到消散淤积、促进微循环,加快康复。此法对于几年的慢性炎症可在一个月左右彻底治愈。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
是无线中继器好还是无线AP好
综合来讲,中继器最合适,价格便宜,而且设置简单,无线和路由也...工行牡丹白金信用卡如何自动还款
首次申办牡丹白金卡,可在填写申请表的同时,申请定制自动还款业...如何开启模拟地理位置
将标记小帮手开启,打开相册选择菜单键设定,打开标记小帮手,位...三个月小狗得了狗瘟怎么办
三个月小狗的犬瘟治疗发病初期使用大剂量犬瘟热高免血清犬瘟热单...14寸照片是多少厘米乘多少厘米
寸照片可以是厘米乘厘米的,也可以是厘米乘厘米的。因为寸照片是...友谊的谊还能组什么两字词语
厚谊情谊仁谊贤谊风谊行谊谊烈雅谊通谊亲谊高谊陈谊贾谊重谊谊行...iphone xs有指纹识别吗
没有指纹识别,不支持指纹识别功能,所以只能用或者数字密码来解...王者荣耀成就等级怎么刷
王者荣耀刷成就等级方法每日进行金币赠送,成就点至不等。参与冒...脉脉如何提高个人影响力
完善个人资料是获得影响力的一个方法,需要自己登陆脉脉并完善个...安徽师范大学英语专业怎么样
安徽师范大学外国语学院的前身外语系创设于年,是安徽省办学历史...浣溪沙苏轼原文翻译及赏析
宋代苏轼。游蕲水清泉寺,寺临兰溪,溪水西流。山下兰芽短浸溪,...风起霓裳小武才人是谁扮演的
小武才人的扮演者叫苏魏舞。苏魏舞,年出生,中国小童星,能歌善...华为手机耳机接口在哪
华为手机不设有耳机接口。如果使用的是规格插头的耳机,那么就可...水管接头生锈怎么办
首先要看水管漏水的地方以及原因,再进行修理,如果是直径两厘米...煎饼怎么做好吃
我们首先准备好适量的面粉用平时吃饭的小碗装的面粉,大半碗可以...