晚上可以喝玫瑰花茶吗
晚上喝玫瑰花茶好。玫瑰花茶可以调节内分泌,缓解疲劳,促进血液循环,可以活血化瘀,调和脏腑,缓解和治疗肝郁气滞,可以调节女性经期不适,缓解痛经,可以利尿消肿,排毒通便。女性经常喝玫瑰花茶,可以延缓衰老,预防皱纹,使气色更加红润有光泽。但是,不宜临睡前喝玫瑰花茶,也不宜多喝,容易导致夜尿增多,影响睡眠,还容易导致水分来不及排出,滞留在毛细血管,引起水肿。
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