晚上吃了柚子有啥好处
晚上吃柚子的好处:
1、柚中含有大量的维生素C,可以提高人体免疫力,预防感冒;
2、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;
3、柚子帮助身体更容易吸收入钙及铁质;
4、具有润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效;
5、具有理气化痰、润肺清肠等功效。
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