晚上吃完胡萝卜就躺着会胖吗
是否会发胖取决于你在躺下之前摄入的食品热量是否较高。胡萝卜的主要成分是水、胡萝卜素和维生素,每100克胡萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7、6~8、3克,铁0.6毫克,胡萝卜素1、35~17、25毫克,维生素B10、02~0.04毫克,维生素B20.04~0.05毫克,维生素C12毫克,热量150.7千焦,另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。由此可见,其热量并不高,即使吃完就躺下也不会因此发胖。但睡前不宜多吃,因为过量的胡萝卜素会使皮肤变向偏橙黄色的方向转化,且胡萝卜性属寒,有解暑热之
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
头北脚南是什么意思
头北脚南指的是睡觉姿势,头朝北脚朝南,非常适合人的大脑神经与...什么是LE玻璃
即玻璃,玻璃又称低辐射玻璃,是在玻璃表面镀上多层金属或其他化...双升级打牌技巧
不受别人话语影响,倒数第二个出牌时候考虑最后一个出牌人手上的...草莓慕斯做法和配方
食材草莓半斤,淡奶油,水,绵白糖,吉利丁粉。草莓用盐水泡十分...洗白衣服用什么洗最白
先把衣服放在淘米水里,开大火,水开后转成小火煮五分钟。将淘米...燕盏和燕条有什么区别
形状不同燕盏一般是天然取出的,所以他的形状大小是不一样的,从...泰拉瑞亚传送带在哪买
传送带顺时针和逆时针是一个物块,从蒸汽朋克处购买,价格为一个...彩幽灵水晶的功效与作用是什么
不同颜色的彩幽灵水晶的功效与作用有所不同,绿幽灵水晶可以招财...佐匹克隆片的副作用有什么
副作用一对于女性来说,如果女性长期使用,会引起月经不调,并影...肾结石饮食注意事项
高糖食品限量摄入糖类,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增...牛肉皮蛋能一起吃吗
可以,没问题的。如果做个皮蛋瘦肉粥效果就更好了。牛肉含有丰富...明日之后赛克斯塔送什么
推荐送硫磺一组,兽筋一组,兽皮一组。注意材料要从家里带过来,...七人魔法使剧场版剧情
男主角新和妹妹圣意外穿越到异世界,在异世界独自寻找妹妹的男主...2022荷兰vs卡塔尔预测比分
北京时间月日时起,年卡塔尔世界杯展开小组赛次轮争夺。经过首场...万丈深渊的词语解释
万丈深渊,近义词不测之渊,常用程度常用成语,感 * 彩中性成语...