晚上吃西瓜会长胖吗
第一:最好晚上不要吃太多西瓜,一般如果吃完不久就睡觉的话,这样就不能消耗,西瓜中所含的糖份就会储存起来,转化成脂肪,很容量发胖的。
第二:睡前吃西瓜是很容易会发胖的,还有可能会导致胃病的,这个习惯是不好的,最好不要睡前吃西瓜。
第三:睡前两小时最好不要吃西瓜,想吃也不要吃太多了,太晚吃西瓜,胃酸就会大量分泌,胃癌的发病率也会上升的。
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