晚上吃马蹄有什么好处会不会增肥
马蹄中所含的热量较低,在晚上食用不会导致体重的增加。夜晚食用马蹄的好处如下:
1、马蹄中含有的磷较高,晚上食用能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育具有促进作用,同时可促进体内的糖,脂肪,蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。
2、英国在对马蹄的研究中发现了一种不耐烦的抗菌成分,荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌,产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用,对降低血压也有一定效果。这种物质还对肺部,食道的癌肿有防治作用。
3、马蹄还有预防急性传染病的功能,在麻疹,流行性脑膜炎较易发生的春季,马蹄为较好的防病食品。
5、马蹄是寒性食物,有清热泻火的良好功效。具有凉血解毒,化湿祛痰,消食除胀的功效。
0
纠错
猜你喜欢
我的人格小瓶子在哪里测试
在抖音微博以及一些微信公众号上都可以测试。我的人格小瓶子测试...成为优秀员工有什么标准
有员工必须具备的美德。作为员工要具备应有的美德,忠诚勤奋负责...成语填空虑失括号里应该填什么
根据现代成语词典可知,符合条件的成语只有一个。千虑一失聪明的...周冬雨为什么叫小黄鸭
周冬雨之所以被叫小黄鸭,还是在周冬雨在的金马奖影后之后,和马...许巍旅行歌词
歌词阵阵晚风吹动着松涛吹响这风铃声如天籁站在这城市的寂静处让...为什么要设置自动备份计划
因为为了防止造成没有备份发生意外。造成的原因可能如下自动备份...关于提倡环保的好词佳句
改善环境,保护家园,净化环境,美化家园,关心环境就是关心自己...光遇怎么联机玩
在光遇游戏中,玩家如果想要和现实中的朋友一起联机进行游戏,玩...接触法制硫酸流程
接触法制硫酸的原料是硫磺,黄铁矿,石膏,有色金属冶炼厂的烟气...抖音怎么无水印保存视频
在抖音上看到一些好的视频,可能我们想要保存下来,方便日后查看...原神风萨满怎么打
原神风萨满怎么打属性介绍元素风攻击方式挥棍,召唤旋风,召唤风...罗夫哈特是什么品牌
罗夫哈特是一个汽车改装品牌。性质类似于奔驰的巴博斯卡尔森宝马...手表ROYAL是什么牌子
是来自意大利的世界知名手表品牌。的手表一般采用铜材制造,走与...草龟的公母怎么看
看尾巴,雄性龟尾巴的特征为尾巴很长,基部粗大,形成一个锐角三...g2000女装什么档次的衣服
中端档次。于年创立,并于市场定位为专业服装连锁店,全力销售时...