改善经期便秘怎么做

改善经期便秘需要改善生活习惯,养成规律排便的习惯,平时多喝水,调整心态。

便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。

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