高三体育考生冬训应注意什么
1、注意训练后的放松练习和饮食营养,以加快恢复。
2、指导教师要从思想上教育学生,让学生认识到放松性练习的重要性。
3、教师认真安排训练内容,劳逸结合,切实达到放松的实效。
4、教师要做好监督作用,并指导帮助学生完成放松练习动作。
5、学生应注意做好防寒工作,防止感冒发烧。
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