煮三色芋圆的正确方法
1、紫薯、芋头、南瓜用各种方法蒸熟。
2、將蒸熟的紫薯、芋头、南瓜分別用勺子搗碎成泥,再过筛。
3、芋头加入15克绵白糖,紫薯和南瓜不需要加糖,因为本身就带甜的。
4、过筛后的紫薯、芋头、南瓜分别与木薯粉混合一起揉搓成团。紫薯与木薯粉比例是2:1,芋头与木薯粉的比例也是2:1.南瓜水份比紫薯和芋头多最好先控下水再加粉,可以用纱布包住挤出多余的水份,或者放锅里炒一下。再按2:1的比例加粉。
5、分别把面团搓成长条形状。
6、紫薯面团切成均匀的段。
7、切段后把两头轻轻的捏一捏,这样形状比较好看。
8、记得要在塑料切板上撒些木薯粉防粘连。
9、沸水烧开后,将做好的芋圆放入沸水中煮3分钟左右,刚放进去会沉底,等飘上来基本就熟了。
10、把三色芋圆分开煮的,嫌麻烦的可以一起放下去煮。
11、煮好捞出放凉开水或冰水里,冬天可以热吃。
12、红豆加水放高压锅压熟后加入白糖。
13、加龟苓膏、红豆、炼乳。
14、剩下的芋圆可以放到冰箱速冻,要吃的时候拿出来煮,很方便。
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