十三岁如何去粉刺
1、如果粉刺不红、不疼,说明炎症不算很明显,可以外用药物治疗,比如过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等。
2、如果出现发红、疼痛不适,必须要口服消炎药,比如美满霉素、罗红霉素等。美满霉素一天可以吃两次,一次两片。
3、另外,也可以吃珍huang9片,一天三次,一次两粒。现在可以做红蓝光治疗、果酸换肤、光动力治疗等,都会对痘痘有帮助。
4、但是,最主要的是要避免熬夜,饮食尽量清淡,不要吃辛辣、刺激性的食物,要多吃蔬菜和水果。
5、如果喝奶,最好要喝酸牛奶,不要喝全脂牛奶。千万不要用手挤粉刺,否则,容易留下痘印和痘坑。
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