哺乳期能不能吃杏脯
1、哺乳期间可以吃杏脯 ,杏脯 味甜,具有活血化瘀,增加热量的功效,它富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等成分,这些成分对宝宝的发育有好处,同时也有利于哺乳期间妈妈的身体。杏脯可以改善妈妈的肠胃功能,增加肠胃的蠕动速度,帮助妈妈更好的消化食物。它还有调节血压的作用,其中的维生素a,还可以防止夜盲症。
2、杏脯的酸性较大,不建议妈妈每次食用的量太多,食用太多容易伤害到妈妈的胃,会导致她们出现胃炎,或是胃溃疡等疾病。如果妈妈本身有肠胃疾病,则不建议吃杏脯 ,杏脯会导致她们的疾病发展严重。
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