羊肉能不能配胡萝卜吃
羊肉与胡萝卜不相克。
1、羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等,特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量,且胆固醇含量低。
2、羊肉肉质细嫩,容易被消化,同时羊肉还可以增加消化酶,保护胃壁和肠道,从而有助于食物的消化。
3、利膈宽肠植物纤维增加胃肠蠕动,促进代谢。
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