牛肉可以和蟹一起吃吗

牛肉和螃蟹可以一起吃。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。

牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。

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