驴肉对人有什么好处

驴肉的好处有:

1、肌束纤细,肌间脂肪含量较多,使其肉质细嫩可口。

2、色氨酸含量高,必需氨基酸占总氨基酸的比例大,具有很高的蛋白质质量。

3、高级脂肪酸中,不饱和脂肪酸多,亚油酸和亚麻酸含量高。

4、驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。

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