羊肉跟西兰花怎么做
1、材料:羊肉270g、圆葱碎5g、西兰花15g、胡萝卜块30g、牛高汤适量。调料盐2g、胡椒粉0.4g、橄榄油20g、糖1g。
2、做法:将羊肉用圆葱碎、西兰花炒出香味碎盐、胡椒粉、焖熟待用,在煎盘中放入橄榄油,加蕃茄沙司炒出香味,再加入胡椒粉、盐、胡萝卜、牛高汤与羊排一起焖制至胡萝卜回软再加入,汁浓即即可。
0
纠错
猜你喜欢
qq大会员包括豪华黄钻吗
大会员包括豪华黄钻,用户在开通大会员以后,可享受超级会员豪华...电脑上下一行按哪个键
电脑上下一行按回车键,即键。电脑,又称计算机是一种用于高速计...无所什么成语有哪些
无所事事形容闲着什么事情都不干。无所适从指不知听从哪一个好或...QQ解冻要多久才可以
解冻只需要两分钟即可。解冻的做法步骤在登录页面,提示登录异常...平菇炒鸭蛋怎么炒好吃
蛋打入碗中,加入适量的盐和勺料酒打散热锅凉油,倒入蛋液,煎至...为什么要感恩生命
拥有一颗感恩的心,使你对世间的诸多事情改变看法,让你少一些怨...建材店取名字大全免费390个 好听顺口的建材店名字
建材店取名字大全免费个昌达建材店亿盛丰建材店安兴建材店华耐建...什么中野史正史杂史稗史
野史指旧时私家编撰的史书。正史指官修的纪传体史书,如史记汉书...汽车轮胎正反面怎么区分
汽车轮胎如果是单导向的,一般有箭头的一边是正面,另一面则是反...种姓制度到底是什么
种姓制度是以统治阶层为中心,划分出许多以职业为基础的内婚制群...漏话提醒是被拉黑了吗
漏话提醒并不是被拉黑了,而是手机在关机期间遗漏了电话,这个时...察是哪个省的简称
察是察哈尔省的简称。建于年,中国旧省级行政区,简称察,省会初...南北方分界线的河流是什么
秦岭淮河一线。中国南北地理分界线,此线南北,无论是自然条件农...武汉哪里卖衣服的多
汉正街,价钱便宜划算江汉路,武汉最贵最繁华的步行街,应有尽有...毛巾变硬用白醋能软吗 毛巾为什么会变硬
毛巾是比较常用的一种生活用品,很多人都会用毛巾洗澡洗头。毛巾...