牛肉怎么去除嘌呤
牛肉可以通过以下方法减少嘌呤的含量:
1、嘌呤为水溶性物质,在高温下更易溶于水,所以牛肉可先用沸水氽过后再烹饪,这样就能减少其中的嘌呤含量,同时也能减少热量;
2、在进食牛肉时,可以选择弃汤后食用,制作时可以将蔬菜加入汤中炖;
3、使用微波炉或不粘锅既可减少维生素的丢失,又可减少嘌呤的摄入。
0
纠错
猜你喜欢
楼地面工程量计算规则是什么
楼地面工程包括地面垫层找平层整体面层和块料面层栏杆扶手等项目...爱吃糖的朋友圈文案
吃糖吃的牙疼。甜蜜的负担。我喜欢吃糖只因可以冲刷掉满口心酸苦...长城过了几个省
长城位于中国的北部,它东起河北省渤海湾的山海关,西至内陆地区...cmd是什么进程
是下的命令行窗口,可以让使用者像在下一样通过输入命令来进行一...大家演员表
截至年月日,电视剧大家未播出,尚未公布演员名单。剧情简介冯派...iphone11多少寸屏幕
搭载了英寸的视网膜高清显示屏材质。机身三围为毫米毫米毫米。是...宝宝百日有什么禁忌
宝宝满百天没有什么禁忌,不过要注意的是宝宝的卫生以及健康情况...白萝卜和花生米猪蹄能一起煲汤吗
白萝卜和花生米猪蹄能一起煲汤,做法如下材料猪蹄克白萝卜克花生...移植19天hcg值应该多少
移植天值应该在这个范围,如果高出这个数值的话,需要再进行治疗...张飞娶夏侯氏是什么性质
夏侯氏是建安五年在本郡出行樵采,被张飞所得。从地点和事件来说...还款日第二天算逾期吗
一般情况下每个银行信用卡都有不同的还款宽限期,有的银行没有宽...进击的巨人第一季什么时候出的
进击的巨人第一季是在年月日播出的,全话。电视动画进击的巨人改...宝宝屁股红怎么办
经常给宝宝换尿布,保持尿布清洁干燥。每次换尿布时,用温水给宝...朝花夕拾读书笔记好词好句
清逸秀丽万山丛中千山一碧呆头呆脑穷追猛打东跑西颠谷下有谷自以...伽蓝菩萨为什么像关羽
伽蓝菩萨其中一位是关羽,关公发心护持一切佛教相关的,心量广大...