松茸炖鸡一次放入多少松茸
200-400克为宜。松茸是营养丰富的食物,和鸡肉搭配炖煮具有很不错的滋补作用,通常松茸炖鸡放入200-400克的松茸即可,在松茸的营养成分中包括有粗蛋白、粗脂肪、粗纤维,还有大量的维生素,尤其是维生素B1、B2、维生素P等元素含量非常的充足。
拓展资料:松茸(学名:Tricholoma matsutake (lto et lmai) Singer,别名为松口蘑、松蕈等),口蘑科口蘑属植物,是松栎等树木外生的菌根真菌,世界上珍稀名贵的天然药用菌,我国二级濒危保护物种。四川、西藏、云南等青藏高原一带是中国松茸的主要产地。
鲜松茸形若伞状,色泽鲜明,菌盖呈褐色,菌柄为白色,均有纤维状茸毛鳞片,菌肉bai9嫩肥厚,质地细密,有浓郁的特殊香气。
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