男人吃什么能坚硬变大

平时多吃一些羊肉狗rou9牛肉，核桃花生韭菜，要注意锻炼身体，增强体质，提高雄性激素水平。

坚硬如钢代表着男人的尊严，更关系着男人的xing9福，男人最受不了别人说他软，最想隐藏的就是yang9痿，yang9痿两字能让男人的尊严荡然无存，所以，作为男人一定要坚硬变大！