女人坐月子期间生活饮食的禁忌
坐月子期间忌多吃生冷食物,比如:西瓜,凉菜之类的。这个期间女人的身体格外衰弱,浑身没有力气,老吃生冷食物会由于刺激性过大,让女人的身体健康受到影响;更会加重女人肠胃的负担。
坐月子期间忌多吃鸡蛋,由于鸡蛋富含很多的蛋白质,研究表明:鸡蛋的营养在于每人每天吃一个是对身体有利,若是吃的多的话,会给肠胃添加很大的担负,坐月子期间因为新妈妈长期不能运动,吃鸡蛋会形成消化不良或腹胀。
坐月子期间忌多吃盐,日常饮食如吃饭都应该以清淡为主,摄入盐分过多的话会引起浮肿,对于新妈妈来说是十分不好的,也对母乳有影响。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
陪你去闯荡原唱是谁
陪你去闯荡的原唱是广东雨神和许华升,这是他们的最新单曲陪你到...反家庭暴力法从什么时候开始施行
中华人民共和国反家庭暴力法从年月日起施行。中华人民共和国反家...甘美西瓜品种介绍
甘美西瓜甜度高达以上,其外皮较薄,果肉较红,食用后爽口解渴且...景瓷宜陶是哪个朝代茶具代表
景瓷宜陶是明朝茶具代表,景瓷宜陶茶具在清明时期非常流行公司打...黑哥一笑的下一句
黑哥一笑,生死难料。棺材一抬,世间白来。脚一滑,人一叫。孟婆...卢奂瑜创造营多少名
卢奂瑜创造营第名。中国内地流行乐男歌手影视演员,嘉行新悦旗下...农村生活垃圾可以深埋吗
农村很多生活垃圾都是焚烧和挖坑深埋处理的,还有一些靠近江河的...还有没有跟答非所问相似的成语
跟答非所问相似的成语驴唇马嘴比喻说话写文章,前言不搭后语,前...怎样辨别君子兰的种类
黄技师叶片宽,短尖,淡绿色,有光泽,脉纹呈田字形隆起,花红色...猫猫的记性好吗
猫的大脑比较发达,它的智力和超感应能力特别强。猫的大脑,虽然...金手指氧化怎么清理
金手指氧化一般用橡皮擦拭即可解决。金手指氧化,不可以使用尖锐...剑骨徐清焰结局
剑骨徐清焰最后无奈的进宫修行了,剑骨是一本连载于纵横中文网的...异地恋接吻神器你会买吗 接吻代表什么
现在科技发达了出现了很多奇奇怪怪的东西,接吻都有神器了,听说...爱奇艺自动续费怎么申请退款
爱奇艺自动续费无法申请退款,爱奇艺关闭自动续费需要打开爱奇艺...什么人不能摆泰山石
泰山石最随和最任劳任怨的一尊家神他不需要像其他神像一样上香上...