女人吃桑椹的好处
1、补血:中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
2、美容养颜、延缓衰老:桑葚含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分,对女士来说效果尤其突出,经常服用可以美容养颜、延缓衰老。
3、乌发美容:桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故可用来美容。
4、明目:常食桑葚可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。因此,在办公室内上班,经常面对电脑工作的女白领们可多食用。
5、健脾胃助消化:桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。消化不良的女性朋友们不妨多食用。
0
纠错
猜你喜欢
减肥荞麦饺子的制作方法
准备材料牛肉克鸡蛋个小芹菜根香菇朵酱油小勺蚝油小勺食用油小勺...房屋装修墙体裂缝如何处理 墙体裂缝产生的原因是什么
处理墙壁表面的温度裂缝房屋中最常见的裂缝对房屋的结构安全性影...激励学习英语的句子
学习英语没有捷径可走。世上无难事,只要肯攀登。在学习上,没有...电热棒烧水洗澡健康吗
电热棒烧水洗澡健康,电热棒烧水切记水面要高过电热棒,另外烧水...2023年世界地球日是第几个 2023年世界地球日活动背景
很多小伙伴可能对世界地球日不太了解,其实这是一个很重要的日子...醋和盐怎么疏通下水道
主要是混合盐和醋。在一个小碗里倒入杯盐和杯醋。搅拌混合物,使...炒胡萝卜和鸡蛋的方法
将鸡蛋去壳,入碗打散,调入味料,拌匀成蛋浆备用。将姜葱洗净,...牛虱子去除方法
当发现牛身上长有虱子之后,需要尽快将病牛和健康的牛隔离开来,...什么是第三套房贷款
对于第三套房的界定标准一般是这样的第三套房贷款就是当客户买房...2019微信怎么发文字朋友圈
在微信的朋友圈里发表纯文字的方法就是先打开自己的朋友圈,接着...芝麻需要打顶吗
芝麻需要打顶。芝麻又名脂麻胡麻,是胡麻的籽种,一年生直立草本...手指粗戴什么戒指显瘦
如果你的手指略粗,就不要选择指环太细,或者过于小巧的戒指,这...二次世界大战全世界死亡多少人
二次世界大战全世界一共约万人死亡,全世界一共约亿人受伤。第二...我的备用金怎么被取消了
支付宝的备用金被取消,可能是用户在使用支付宝的时候出现了违约...大学英语四级多少分算过
大学英语四级成绩达到分以上含分过线,不设及格线。全国英语四六...