老人脚水肿了怎么消肿
第一,可以选择使用100克的。赤小豆、花生、大枣,在里面放少许冰糖,然后一起煮汤食用。
第二,多吃一些鲤鱼,可以选择鲤鱼1条,大约重250克左右,以及赤小豆100克左右,一起煮汤服用。
第三,选择母鸡半只或者是一只童子鸡,把它跟100克的黄芪一起蒸熟。喝汤吃鸡肉。
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