男人变帅的十个技巧是什么

1、每天坚持运动一下，比如跑跑步或者去健身房健身一下，但这个过程需要本人的坚持。

2、多吃些蔬菜和水果，这样子有利于皮肤的吸收，而且对排毒效果有很大的重要。

3、少熬点夜，也要少点抽烟，这样子不仅对自己身体好点，还可以变帅。

4、要自信，有时候自信的男生也很帅也很有魅力。

5、走路要挺直点，因为这不仅能看出男生的自信，久了男生的背也会很挺，也会很帅。

6、给自己弄一个发型，因为发型帅了人也要会变帅的，所以要挑一个适合自己的发型。

7、少抽烟，少喝酒，少熬夜。熬夜对自己的身体很伤很伤，有一些人熬夜后脸上会爆痘，所以尽量不要熬夜，养成一个良好的生活作息习惯。

8、用洗面奶洗脸。男生不需要买各种各样的化妆品，只要一个洗面奶就可以了。

9、避免暴晒，虽然古铜色的皮肤很好看，但是紫外线的照射会让皮肤加快衰老，所以在晒太阳时做好防晒措施，想要追求古铜色，还是取专门的美容店使用晒灯。

10、平时可以多关注些与自己身材差不多的男模特、男明显等等，看看他们怎么搭配的，多学学。