虾仁的做法和步骤
1、把虾仁去皮,并把虾仁背后的虾线去掉,用清水充分洗干净。
2、把虾仁放入碗中,加入料酒、淀粉,酱油等调味料搅拌均匀后静置腌制15分钟。
3、在炒菜用的锅中倒入油、待油热后加入葱姜蒜爆炒至闻到香味。
4、加入虾仁,待虾仁变红即可起锅。
5、虾仁脂肪含量少,蛋白质含量高,具有不错的营养价值。
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