正确的喂宝宝吃饭方法
1、要等宝宝有饿了的明确信息之后,才可以喂宝宝。宝宝没有饿就喂食,容易让宝宝产生抵触情绪,如果宝宝没饿依然接受喂食,时间一长,宝宝肯定也会出现诸如积食等消化不良的症状,甚而影响宝宝的生长发育。
2、宝宝每天的进餐时间应该规律,起码要保证一日两餐主食,甚至三餐。正餐食物应该既有米、面粮食,也要有蔬菜、鱼肉等。不要在吃正餐食物的时候,给宝宝喂食其他小零食,导致宝宝吃不完或吃不下正餐,影响身体吸收丰富的营养,从而影响身体发育。
3、让宝宝慢慢学会自己吃饭,既锻炼了宝宝牙床的发育,又培养了宝宝的独立性。家人们应该创造机会让宝宝自己接触不一样食物,慢慢教他们如何咀嚼、吞食,不要动不动就喂宝宝,而是要让他们享受自己吃饭的乐趣。
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