棒球怎么打?
1、保持冷静。深呼吸,不要考虑打击。站在正确的位置,和喜欢的姿势。不要试图猜测对方会发动的发射类型,保持冷静。观察投手的手。
2、在球场开始时观察投手的身体运动,并用眼睛跟随球,试图检测球的类型。并注意防松。保持身体摆动的幅度。
3、将目光放在球上。永远不要把眼睛拉开,记得始终专注于球。不要移动头部,注意球。与球保持稳固的接触,你一定会成为一个好的击球手。
4、如果你感到紧张,深呼吸。请记住,吸取失败的教训,争取在下一场比赛时克服它。
5、如果你是右撇子,你的左侧应该面向投手,他的头指向球的方向。如果您是左撇子,请在右侧做同样的事。最重要的是你的姿势应该舒适。
6、弯曲膝盖,靠在脚底。以确保你的膝盖和臀部有一点反弹。较低的重心将帮助您在击球时产生力量和更稳定。
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