篮球移动技术步法的攻击步是什么
篮球的进攻移动技术:
基本站立姿势:队员为了随时间和个方向和位置移动,为突然起动,转身和变化重心等动作做好准备,就保持一个正确,稳定面又机动的站立姿势;起动:改变静止状态和改变速度,及时,突然,快速地起动是进攻队员摆脱防守的有效方法;跑:使进攻队员改变位置,方向和提高速度,以获利最佳的进攻机会;急停:是进攻队员在快速跑动中,突然制动速度并成静止状态的一种方法,能够直接摆脱对手,以衔接和过渡其它移动技术;跨步:是持球突破技术常用的步法,也可以作为一种假动作,并与其它技术衔接运用,诱使防守者失去合理的防守位置,获得进攻机会;转身:改变身体方向,可以保护球,摆脱防守,投篮和抢篮板球等等;跳:争取高度和速度,以便控制空间和时间,更好地完成空中技术。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
什么所为什么的成语
为所欲为。成语释义为,做。欲,指想做的事。本指做自己想做的事...貂蝉大招是不是没什么用
貂蝉的大招是在原地结成法阵,法阵结成及消失时都将造成一定的法...雪碧配红酒有什么影响
在葡萄酒中加入雪碧,一方面破坏了葡萄酒原有的纯正果香,另一方...晋阳公主是李世民的第几个女儿
晋阳公主是李世民的第十九个女儿。晋阳公主生卒年不详,字明达,...涂隔离霜需要卸妆吗
当然需要卸妆,最好使用专业产品来卸妆。使用隔离霜以后,更要注...关于数组的定义和初始化
一数组,是有序的元素序列。若将有限个类型相同的变量的集合命名...潮州有什么小吃和特产
小吃如下芝麻茶杏仁茶鸭母稔胡荣泉春饼笋粿胡荣泉桂花肠春光上埔...为什么苹果8显示苹果6
苹果显示苹果,首先可能是翻新机,就是苹果的主板加上了苹果的外...是以资纪念还是以兹纪念
以资纪念因为以兹中的兹,代词,义为这个此以资中的资,名词,义...新英雄阿古朵是辅助吗
新英雄阿古朵是辅助。阿古朵能收服小怪,像龙暴君,主宰,风暴龙...宁波市半日游哪里好玩
宁波市半日游可去罗蒙环球乐园。罗蒙环球乐园的特点由中国著名服...手机号泄露了危险吗
手机号泄露了危险,但危险不大。可能会遇到电话骚扰电话诈骗之类...苹果12如何重启手机
品牌型号系统苹果如何重启手机呢下面与大家分享一下苹果怎么快速...总吃香菇有什么好处
提高机体免疫功能香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还...刘邦刘秀刘备刘裕谁比较厉害
按照历史功绩来评价,刘邦更为出色。刘邦是中国历史上少有的杰出...