排球的技巧有哪些
1、发球技术。排球运动基本技术之一。比赛总是以发球开始的,有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传,起到先发制人。争取主动的作用。在心理上给对方以威胁。发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻,就会直接失去发球权给本方防守带来困难。因此,发球既要有攻击性,又要有准确性。发球时队员应越在发球区内,不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。一只手平稳地将球向上抛起,用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区,触球的一刹那即为完成发球。如球没抛好,允许抛球后球自由落地,只要不触及身作怪何部位,可重新发球,但不得借此拖延比赛时间。第一裁判员鸣哨后5秒钟内必须将球发出,否则判发球违例。
2、飘球。发球的一种。发球时以手掌根的坚硬部位,短促有力地击球,使作用力线通过球心。球不旋转,但运行中因周围空气对球的压强不同而产生上下或左右的飘晃,常使接发球队员判断失误,从而增加了发球的威力,在比赛中被广泛运用。按发球的姿势,有正面上手发飘球和勾手发飘球。发出的球有前冲飘球、下沉飘球、高飘球、平飘球等。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
18084A的裤子是什么尺寸啊
的裤子的尺寸是尺寸的腰围。身高厘米左右,腰围尺寸厘米左右,胸...造的声母是什么
造的声母是。声母,,是使用在韵母前面的辅音,跟韵母一起构成的...自然数名词解释
自然数是指用以计量事物的件数或表示事物次序的数。自然数由开始...在哪里可以买少儿金福人生
少儿金福人生是太平洋人寿承保的一款终身寿险,投保可以通过官网...红豆加牛奶有坏处吗
红豆加牛奶没有坏处,其对身体有很多好处,红豆牛奶含有蛋白质脂...哈尔滨美食排行榜前十之烧烤
说起哈尔滨,我们都能想到哈尔滨鲜啤酒。但是哈尔滨不仅有啤酒,...烽火连三月全诗
原文出自唐代杜甫的春望国破山河在,城春草木深。感时花溅泪,恨...桌球低杆技巧
杆法中最常用的是低杆,低杆又叫缩杆,这是根据使用低杆击打目标...再好的羽绒服都会出绒吗
是的处理办法可以用胶带粘去衣服上的绒毛可以到羽绒服加工定制的...千张豆腐皮的制作法谁会啊
千张又名豆腐皮,豆腐皮,是人们喜食的一种豆制品。一般每公斤黄...小英雄雨来怎么死的
小英雄雨来是管桦同志的一篇小说,歌颂冀中地区人民的抗日热情,...金门国家公园介绍
金门公园位于福建省金门县,是台湾地区的第六座省公园,年月日公...身份证照片发给别人安全吗
身份证正反面照片给别人,一般不会有严重后果的。现在办理各项业...猫咪吃的鸡胸肉怎么做
需要选用新鲜的鸡胸肉,然后可以搭配一些蔬菜和其它肉类进行烹饪...支付宝可以查看多久的账单
支付宝客户端显示最近四个月的交易信息,暂时不支持查看合并代付...