黄秋葵可以做烧烤吗
步骤:
1、秋葵洗净;
2、用剪刀减去其根部;
3、将处理好的秋葵放在烤架上;
4、烤箱预热220℃,将秋葵放入烤箱中层;
5、上下火,烤20分钟;
6、取出烤好的秋葵,食用时撒点椒盐即可食用。
功效:
1、咖啡替代品,黄秋葵种子炒熟磨碎后可作咖啡的代用品。
2、护胃养胃,黄秋葵具有帮助消化,治疗胃炎和胃溃疡,保护皮肤和胃黏膜,防止便秘等保健作用,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
3、入药,黄秋葵的花、种子、根均可入药,对恶疮、痈疖有疗效。
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