足球练颠球有什么用
足球颠球是足球运动的一项基本功,有助于球员的球感,在球员踢球时球感起很重要作用,比如好的球感能使停球、传球、运球更好准确、标准和漂亮,所以颠球是足球很重要的基本功。颠球可使运动员提高控球能力,提高运动员的身体协调性,脚步移动以及踝、膝髋关节的灵活性和在比赛中的应变能力,可为传球、射门、接球、抢截等技术打下良好的基础。
颠球可分为 脚背正面颠球、脚内侧颠球、脚外侧颠球、大腿颠球和头颠球五种。
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