湿气重长痘痘怎么办
湿气重是很容易长痘痘的,这是由于湿热内盛导致的,需要清热去湿气,平时可以用薏米仁、赤小豆、芡实、茯苓、陈皮等食材煮水喝,如果觉得麻烦,可以买这个配方的花音薏米茶来直接泡水喝,每天泡一包坚持喝一个月,清热祛湿排毒,比较经济简单见效快,平时也多运动出汗,排除体内湿气痘痘就不会复发了。
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